Alida dažniausiai aiškinama kaip vardo Adelheid trumpesnė arba pakitusi forma. Šis aiškinimas siejamas su senovės germanų žodžiais adal ir heid. Žodis adal reiškia kilmingumą, o heid nusako būdą, išvaizdą arba prigimtį. Todėl pažodinė reikšmė dažniausiai perteikiama kaip „kilminga“, „tauri“ arba „kilmingos prigimties“.
Reikšmė remiasi ne tiesioginiu šiuolaikinės kalbos vertimu, o senųjų vardų sandara. Viduramžių Europos vardyne kilmingumo sąvoka žymėjo socialinę padėtį, garbę ir aukštą kilmę. Vėlesnėje krikščioniškoje tradicijoje ši reikšmė dažnai buvo suprantama simboliškai. Ji sieta su orumu, dora ir atsakingu elgesiu.
Kai kuriuose šaltiniuose Alida laikoma Adelheid, Adelaide arba jų trumpinių tarptautiniu variantu. Dėl skirtingų kalbų vartosenos tikslus aiškinimas gali šiek tiek skirtis. Vienur pabrėžiamas kilmingumas, kitur išskiriama tauri prigimtis. Šios interpretacijos apibūdina žodžių šaknis, o ne konkretaus žmogaus savybes.
Alida reikšmė istoriniuose vardynuose keitėsi kartu su kalbų tarimu ir rašyba. Senesnėse tradicijose vardų reikšmės dažnai veikė kaip šeimos linkėjimai. Tėvai galėjo pasirinkti tokį vardą, norėdami pabrėžti garbę, orumą arba kilnią kilmę.
